意思が弱くても、スイーツが大好きでも、美しいプロポーションをGET!
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せっかく痩せるなら・・・キレイに痩せたい!!
こんな悩みは女性なら誰でも持っていますよね!
だからといって激しい運動を続けるのは無理・・・大好きなスイーツを諦めるのも無理・・・それでもダイエットした〜い!・・・という方にお薦め!
日本ダイエット健康協会の代表理事、古谷暢基(ふるやまさき)氏の『簡単なダイエット 美ボディプログラム』なら、自宅で1日7分の簡単ダイエットが可能なんです。
今までにもダイエットをしたことがあるけどリバウンドした・・・なんて経験を持っている方が多いのではないでしょうか?
では何故リバウンドするのか? 実は主な原因が二つあります!
人間の脳というのは、自分のキープしていた体重を覚えています。 ですから急激に体重を落としたりすると、維持してきた体重に戻そうと脳が感じ取り、効果が逆に働いてダイエット前の体重よりも太ってしまう・・・ これがリバウンドの一番の原因です。
もう一つは、ダイエットによって栄養が偏りエネルギー不足になると代謝が落ちて、体が貯蓄モードになってしまうという事!
例えば一日2000キロカロリーの食事をして2000キロカロリーを消費していた人が、同じカロリーの食事でも1800キロカロリーしか消費しなくなるということが起こります。 ダイエットする前と食べる量は変わらないのに、なぜか太りやすくなったというのは、このように体脂肪が消費しにくい体になってしまうためです。
正しいダイエットをすれば、リバウンドしない燃焼ボディになれるんですよ!
間違ったダイエット法は今すぐやめて、正しいダイエット法さえ実践すれば、簡単にキレイに痩せる事が可能になります。
正しいダイエット法とは、急激に体重を落とすとではなく、カラダがエネルギーを消費しやすい燃焼ボディにして、根本から痩せやすい体質に変える事です。
『簡単なダイエット 美ボディプログラム』なら、たった2つの事を実践するだけで理想的なプロポーションが可能です!
1.はじめに正しい測り方で自身のカラダの状態を知る
2.1日に7分だけ『美ボディプログラム』のダイエットメソッドを実践する
たったこれだけ! これだけでリバウンド知らずの燃焼ボディになり、魅力的な体型になれるんなら実践してみたいと思いませんか?
美しいプロポーションは同姓は勿論、男性の視線を虜にしたり、可愛いスタイルの洋服も選び放題!
得することはあっても損することはほとんどありませんよね!
女性にとって理想のプロポーションを手に入れてみませんか!
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